SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed i

  • [...] i lekko większe ramiona, gęstsze i twardsze mięśnie, waga raczej stoi, może nawet lekko w górę (w lutym na badaniach miałem 84,5, ostatnio wyszło 86, zwalam to na wodę itp.). Codziennie naczczo piję zieloną herbatę, przed treningiem jakąś kawę bez cukru ani mleka. Jako że nie widzę efektów myślę o jakimś spalaczu, ale zobaczymy co powiecie

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 16:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • hahhahah przed startem , ja mam tak że mnie do słodkiego mało ciągnie i mogą leżeć ale jak spróbuje i poczuje cukier to czyszczę do zera %-)

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 09:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • New York Pro 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Victor Martinez 6 tygodni przed, na fotce z Akimem Williamsem /SFD/Images/2016/4/21/6397a02cfcc34f7f95ec2f2b982d7c39.png Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-04-21 21:31:59

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-21 21:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [BLOG] PRAWDZIWY NATURAL (SIŁKA + BIEGANIE)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    3h38'15 - moja nowa maratońska życiówka. Poprzednią poprawiłem o 6 i pół minuty. Jednak mam niedosyt, bo biegłem zbyt zachowawczo przez pierwsze 30 km. Na ostatnich 12 km, mimo przeciwnego wiatru, przyspieszyłem i wyprzedziłem na tym odcinku ponad 600 osób - fajne uczucie gdy się tak wszystkich wyprzedza po kolei. :) Średnie tętno było dość niskie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15715 Data: 2016-04-27 17:52:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 25)
  • New York Pro 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Shaun Clarida 3 tygodnie przed https://www.youtube.com/watch?v=jh31xgbhr_U /SFD/Images/2016/5/3/26802e3560724bd8a6a1c4a61761328a.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-05-03 11:43:15

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-03 11:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • New York Pro 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Brian Yersky 1,5 tygodnia przed /SFD/Images/2016/5/5/b3a2baf0ebcc4171a3ba77b8391dd90c.jpg /SFD/Images/2016/5/5/15bfa156bad94e10a20f60d1456b944e.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-05-05 14:53:37

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-05 14:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • New York Pro 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Arash Rahbar z classic physique, tydzień przed /SFD/Images/2016/5/14/904d4cd95c1641399447fb55de6d7cd1.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-05-14 12:12:20

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-14 11:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] W Thermo Shape jest 200mg kofeiny w porcji 3 kaps. Spokojnie zacznij od dwóch jednorazowo jeśli to wybierzesz. Podajemy 1 kaps rano na czczo i 2 kaps ok 30 min przed treningiem. A resztę wydaj na głupoty :-P %-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2016-06-01 13:43:53

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-01 13:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • To tak z 2 tyg przed PCT np zacznę jechać b5 1g ed + l-karnityna 5g + jakiś cynk Badania mogę iść normalnie np o 7-8 rano na czczo? Zmieniony przez - DO-IT w dniu 2016-06-02 16:22:19

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 18865 Data: 2016-06-02 16:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] mnie przygotowania do startu pełną parą. Treningi, gotowanie, suple. Do tego praca i synal. Wczoraj był mój pierwszy prawdziwy Dzień Ojca :-) Spalacz w DNT tylko rano na czczo. Nie ma sensu przed posiłkami. Lecimy dalej, nie ma zmiłuj. Oczywiście po zakończeniu dziennika dalej chętnie będę Ci pomagał jeśli chcesz lecieć z tematem i redukować :-)

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-24 10:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Dobra mam wyniki. Czym zbijać? Mam dostęp do apteki jak coś. Wyniki obecne: /SFD/2016/8/19/27402b35d02f40958a9c253fc099955b.png Przed tak to wyglądało. /SFD/2016/8/19/dda2a6c6bbbd4d0094b695582160fba0.png Dodam że jestem ospały i raczej mi się nic nie chce, pewnie od prolki? Wcześniej była na samym dole. Zmieniony przez - DO-IT w dniu 2016-08-19 [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 18865 Data: 2016-08-19 18:04:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 25)
  • Redukcja Open waga 134kg

    Post
    Ladies SFD

    Patrzeć na to można w różny sposób. Jeśli naleśnik z jabłkiem czy owsianka czy coś innego co sobie wymyślisz ma Cię ustrzec przed napadem na słodkie to uważam że bilans jest prosty. Po za tym te owoce rano to raczej po to żebyś z nimi nie szalała za bardzo ale nie ma przeciwskazan żeby je zjeść nawet na kolacje. Ale są też bardziej rygorystyczne [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11358 Data: 2016-08-30 08:05:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 25)
  • HCG 6 inj 2500j e3d po trzech dniach wchodzisz na clomid i nolvadex po 1tabletce przed snem przez 4tygodnie. Za 3 dni kończę odblok. Po jakim czasie wykonać badania i jakie?

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 18865 Data: 2017-05-02 11:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • novothyral dawkowanie

    Post
    Doping

    T3 cala dawka 20-30min przed pierwszym posilkiem Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-05-20 16:57:54

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 16731 Data: 2017-05-20 16:57:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 25)
  • Cena naprawdę niska. Poza tym, po co bijesz się na ulicy? Lepiej jest czuć strach przed walką niż się naparzać. Spytasz dlaczego? Ulica jest nieprzewidywalna. Znokautujesz kogoś, uderzy głową o chodnik i masz śmierć na sumieniu. Warto? Albo twój przeciwnik wyjmie nóż i cię potnie. Warto? Zaczniesz z jednym, a wyskoczy dziesięciu. Warto? Być może [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 18:29:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 25)
  • [...] orginalną i za to został przekopany przez dwóch oszołomów. . Dostać można za wszystko, a dokładnie za nic. Jak ktoś chce dać wycisk to raczej rzadko daje szansę na atak wyprzedzający, bo to zawsze ryzyko, szczególnie 1:1. Najczęściej mamy do czynienia z rozbojem, albo pobiciem. W każdym przypadku atakujący chce mieć przewagę wynikającą z [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 14:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • novothyral dawkowanie

    Post
    Doping

    [...] ciepła i zimna na t3 czy nie bardzo ogólnie pierwsze dni bdb na novo ale dzisiaj jakaś lipa czy to raczej nie tym spowodowane do tego z rana lekko na rzadko do kibla poszlo jak na czczo biore novo 40 min przed 1 posilkiem ale to tylko dzisiaj nie byla to raczej typowa sraka chyba ze mam zajechane jelita z orali chyba dodam znowu debutir

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 16731 Data: 2017-05-24 18:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Bić się na ulicy by zmniejszyć strach przed walką? Zły pomysł. Może trafisz na leszcza któremu dasz bęcki i raptownie będziesz samcem alfa. Możesz też trafić na nożownika i skończysz podziurawiony, albo stracisz portfel i telefon. Po prostu zacznij trenować. Jak Ci się spodoba to nie będziesz myślał o ulicy tylko o treningach w klubie i ew. [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 17:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Brak libido, wzwodu itp

    Post
    Doping
    PRO

    [...] pojęcie o czym piszemy, bo większość z nas, bawiąc się hormonami z takim samym problemem się spotkało Wyniki hormonów pokazują, że powinno być wszystko ok, a co pozostałych sugestii, które przed chwilą wymieniłeś, to już nie jest kompetencja żadnego internetowego forum, nie tylko sportowego, ale i żadnego "lekarskiego". Tu już tylko lekarz pomoże

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-09 21:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] film . Można też bana załapac a po 3 usuwają konto. Hihi. Nawet nie znam tego zespołu a słucham dużo dobrej muzyki od 1928r. do 1993r. Kiedyś używałem podkładów do filmików ale wtedy prawa autorskie przejmował właściciel muzyki a bana nigdy nie dostałem. Jeden mój film z przed dwóch lat z podkładem muzycznym ma już prawie 2 tys. wyświetleń ;-)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8445 Data: 2018-05-23 12:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)